肩が、腰が、膝が痛みます。
最近になり、どうも〝肩が〟〝腰が〟〝膝が〟痛みますと来院される患者さん。
詳しく原因を聞いても「これと言って思い当たる原因はありません」との事!
そしてこう聞きます。
お風呂に入った時〝湯船に浸かりますか?〟それとも〝シャワー〟だけですか?
〝シャワーだけです。〟
なるほど…
原因として考えられるのが〝クーラーの冷房〟です。
この時期からクーラーを入れ始めて冷たい風に当たり始めます。
その結果、血液循環が悪くなり、筋が硬くなり、痛みにつながる!
注意としては〝クーラーの冷房〟冷風を直接あたることを避けること。
そして首・肩・腰・膝を冷やさないこと。
そして必ず「湯船に浸かること」、そして入浴後にストレッチをしましょうと!
更にウォーキングや運動・スポーツをするなら尚も二重丸◎‼
自分の身体を診てもらう整骨院選び、ぜひ慎重・厳しい目で院の選択・先生の選択を行って下さい。
初診の方は「保険証」をご持参ください。
〝必要な時に、必要なだけ、必要なことを〟
これが最も大切、これが最も早く治るコツ!
当院では〝医療は必要性〟との前提のもと『保険診療』を基本ベースに治療方法を選択しています。
何かお困りの事がございましたら当院までお気軽にお越しください。
◆江戸川区で整骨院を開業して35年、何事にも疑問を持ちつつ、日々努力・精進・勉強、よりクオリティの高い院を目指して!
~休診日・診療時間~ 令和5年 1月 5日より
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日曜日 |
月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
祝・祭日 |
8:30~11:30 |
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休 |
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■ |
15:00~21:30 |
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休 |
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※■祝・祭日診療実施日『8:30~11:30』はHP、院内掲示をご確認ください。
※▲は15:00~19:30となります。
※最終受付は各30分前です。
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〒132-0001 江戸川区新堀1-31-9
公益社団法人
東京都柔道整復師会
土肥接骨院
☎03-3698-0450
※駐車場2台完備、土日診療、夜間診療、夜9時まで受付け、交通事故取扱い
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
公益社団法人
東京都柔道整復師会
土肥接骨院
住所:東京都江戸川区新堀 1-31-9-101
電話番号:03-3698-0450
携帯電話:090-4747-7774
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