肩こりを改善させる治療のアプローチの考え方 | 江戸川区で整骨院を経営するプロフェッショナルが健康関連ノウハウを発信

肩が凝って仕方がないという方が時々お越しになります。

最近の仕事・生活にはつきもののパソコン作業、スマホ操作や余暇でのゲーム、入浴時はシャワー（※湯船に浸からないとの意）、エアコンの多用などそうでなくとも周りの生活環境は〝肩こり〟の発生しやすい環境であることは間違いのない事実です。

そして運動やスポ―ツをやらないことも影響しているように思います。

この肩こりをどのように治療を施し改善させるかを考えた時、先ずその肩こりの数値的評価を行います。

数値的評価とはその肩こり程度を自分なりに数字の１～５段階に分類しその上で治療を行うという事です。

数値的評価　　　　治療・刺激レベル

レベル：１　　→　　２

レベル：２　　→　　３

レベル：３　　→　　４

レベル：４　　→　　５

レベル：５　　→　　６

要するにレベル：４の肩こりに治療・刺激レベル３では足りない為効果が出ず、すぐに元に戻ってしまう。

が、レベル：４の肩こりに治療・刺激レベル６ではやりすぎによりいわゆるよく聞くところの〝もみ返し〟となり痛みになってしまう。

やはりレベル：４の肩こりに対しては治療・刺激レベル５なのである。

このちょうどよいレベルを〝点〟で的確に行うことが出来るのがその先生の〝腕＝技術〟ではないでしょうか？

当院では筋膜リリース・グラストンテクニックを行うことにより良好なる成績を得ています。

自分の身体を診てもらう整骨院選び、ぜひ慎重・厳しい目で院の選択・先生の選択を行って下さい。

初診の方は「保険証」をご持参ください。

〝必要な時に、必要なだけ、必要なことを〟

これが最も大切、これが最も早く治るコツ！

当院では〝医療は必要性〟との前提のもと『保険診療』を基本ベースに治療方法を選択しています。

何かお困りの事がございましたら当院までお気軽にお越しください。

◆江戸川区で整骨院を開業して３５年、何事にも疑問を持ちつつ、日々努力・精進・勉強、よりクオリティの高い院を目指して！

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土肥接骨院

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